Tag Archives: Изчислиха колко точно трябва да ходите за да поддържате добро здраве

Необходимостта от ходене отдавна е доказана. Нищо чудно, че хората казват: „Движението е живот“. Учени от университета в Айова решиха да подходят към тази фраза по-научно и да разберат колко време всъщност трябва да прекараме в движение на „чист въздух“, за да сме здрави. Да, времената не са благоприятни за спокойни разходки, заради епидемията от коронавирус, но все пак може да опитаме. ...

Read More »