Tag Archives: Как да се отървете от големия корем и да премахнете паласките – ефективни методи

Как да се отървете от голям корем у дома. Комплекс от упражнения и храна: На първо място, трябва да се откажете от следните продукти: -зърнени храни: грис, пшеница, ечемик, ечемик; -пшеница, ръж, ечемични трици и люспи; -макарони; -всякакъв хляб, различни хлябове, крекери; -сладкарски изделия; -продукти с тесто: кнедли, кнедли, манти – всичко, където има брашно; -бира, -сосове, подправки и сосове; ...

Read More »