Чай за отслабване, който се пие 1 час преди лягане (рецепта)

Страхотен чай от само две съставки! Има почистващи свойства и затова се пие не по-късно от един час преди лягане.

Една от съставките е магданозът, който се намира в почти всички рецепти за отслабване. Ефективността му се дължи на високата концентрация на витамини и минерали, необходими за поддържане на добро здраве и силен имунитет.

В допълнение, той повишава нивата на енергия, която често се намалява от рестриктивни или нискокалорични диети. Магданозът действа като диуретик, така че ефективно ще елиминира излишната вода от тялото и ще даде видими резултати, но това не е така, когато става въпрос за мастни натрупвания.

Опитът показва, че комбинацията от физическа активност с регламентирана диета е най-подходяща за ефективно отслабване.

Следователно, за да се засили ефектът от този чай, се добавя джинджифил, който значително ускорява метаболизма и топенето на мастни натрупвания.

Необходими съставки:

300 мл вода
2 пълни супени лъжици ситно нарязан магданоз
1 чаена лъжичка джинджифил на прах

Приготвяне:

Сложете водата на котлона и когато заври, добавете магданоза. След 2-3 минути изключете котлона, но не сваляйте съда. Оставете за 10-15 минути, след което прецедете.

Добавете чаена лъжичка джинджифил на прах към чая и разбъркайте. Вашият чай за отслабване е готов, пийте бавно, един час преди лягане, всяка вечер в продължение на две седмици. След това направете почивка за три дни, след което повторете.