Home » Здраве » Никога не изхвърляйте покълналия чесън. Ето защо!
Никога не изхвърляйте покълналия чесън. Ето защо!

Никога не изхвърляйте покълналия чесън. Ето защо!

Сподели ме

Повечето от вас без съмнение изхвърлят покълналия чесън.

Това изглежда е огромна грешка, тъй като чесновите кълнове съдържат много антиоксиданти като алицин и алиин. По този начин, покълналият чесън е много по-полезен, отколкото не покълналия.

Ето ползите от покълналия чесън:

Укрепва имунната система

Тъй като осигурява високо съдържание на антиоксиданти, покълналият чесън укрепва имунната система и предотвратява настинките и инфекциите.

Здраво сърце

Покълналият чесън също съдържа фитохимикали, които инхибират активността на канцерогените, както и подобряват функцията на ензимите и по този начин предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Депозитите на плака причиняват сърдечни пристъпи и сърдечни заболявания, поради което покълналият чесън предпазва от такива животозастрашаващи заболявания.

Предотвратява инсулти

Чесънът е пълен с айон, който разширява артериите и предотвратява кръвосъсирването. Също така е богат на фитохимикали, които инхибират активността на химикалите, образуващи тромби, и по този начин предотвратява инсулт.

Хранително отравяне

Антиоксидантите в покълналия чесън се борят срещу вирусни и гъбични заболявания, подпомагат хранително отравяне, успокояват крампи и диария и предлагат различни други ползи за здравето.

Превенция срещу рака

Този здравословен растителен продукт е богат на минерали, витамини и други хранителни вещества, така че ефективно предотвратява увреждането, причинено от свободните радикали.

Покълването стимулира производството на фитохимикали, които предпазват от развитието на злокачествени клетки и инхибират активността на канцерогените. Високото съдържание на антиоксиданти също помага да се предотврати тази смъртоносна болест.

Предотвратява преждевременното стареене

Антиоксидантите в чесъна могат ефективно да се борят със свободните радикали в тялото и по този начин да предотвратят преждевременно стареене и бръчки.

Покълване на чесъна

За да стимулирате покълването на чесъна, трябва просто да го оставите на открито. У дома забийте две клечки за зъби в чесъна. Чесънът не трябва да бъде третиран. Напълнете малка и тясна стъклена чаша с вода и поставете главата чесън с клечките на ръба на чашата така, че тясна част на чесъна леко да бъде потопена във водата.

Дръжте го на прозореца, а след 5 дни ще забележите новите издънки на чесъна.

Твоят коментар

About Натали Славова

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*